Wat moet ik meenemen c
Camino-avontuur?
Ook al bieden we bij de pelgrimsreizen met Pilgino het comfort van bagagevervoer, toch zou pelgrimeren gekenmerkt moeten worden door een eenvoudige en sobere levensstijl. Daartoe behoort ook, zich bij het pakken tot het noodzakelijke te beperken. "Minder is meer !" Bedenkt u zich alstublieft ook, dat de koffer of tas dagelijks bij het wisselen van verblijf heen en weer en omhoog en omlaag gedragen moeten worden.
Deze paklijst voor de Camino is een aanbeveling, en moet aangevuld worden met prive-zaken en kleding voor na het wandelen. Alle aangegeven artikelen (behalve die met "evtl.") kunnen in het algemeen bij onze pelgrimsreizen niet ontbreken.
Enige van de genoemde artikelen bevatten links naar onze Internetshop (www.PilginoShop.com), met een uitgebreid aanbod. Bij boeking van een reis bij Pilgino ontvangt u overigens een tegoedbon voor uw aankoop bij de Pilginoshop : u wordt van harte uitgenodigd om rond te kijken.
Rugzak en kleding
Rugzak
Een kleine dagrugzak voor de zaken, die men overdag gebruikt op de Camino, is voldoende. Deze moet echter goed te dragen zijn, omdat ook weinig kilo's na langer wandelen zwaar kunnen worden. Bovendien moet het draagsysteem van de rugzak aanpasbaar zijn aan verschillende kleding. Rugzak in de PilginoSop
Wandelschoenen
De beste bescherming bieden halfhoge wandelschoenen. De lichtere uitvoeringen met een waterdicht, ademend membraan hebben zich bewezen. Mocht u deze nog niet bezitten, laat u zich dan in gespecialiseerde winkel voor wandeluitrustingen uitgebreid voorlichten, en probeer daar verschillende modellen. Vaak kan men die zelfs thuis enige tijd testen. Aanbevelenswaardig is het om nieuwe of al ingelopen schoenen in de dagen voor de pelgrimsreis zoveel mogelijk te dragen. Zo kunnen de voet en de huid wennen. Hierbij zouden ook de te gebruiken wandelsokken gedragen moeten worden.
Wandelsandalen
Op de eenvoudige delen van de Camino lopen inmiddels vele pelgrims met sport- of wandelsandalen. Sandalen geven natuurlijk een optimale ventilatie en kunnen bij blaren de pijnlijke plekken sparen. Mocht u met sandalen willen wandelen, dan loont de aanschaf van goede wandelsandalen. Wandelsandalen in de PilginShop
Wandelsokken
U hebt bij het pelgrimeren minstens twee paar wandelsokken nodig. Ook deze kunt u het beste in een gespecialiseerde winkel aanschaffen. Goede wandelsokken zijn niet goedkoop, maar een uitstekende bescherming tegen blaren en dergelijke problemen bij het wandelen. Voor sokken (evenals voor schoenen) op de Camino geldt : geen verkeerde zuinigheid ! Wanneer men niet middenin de winter wandelt, zouden de sokken volledig uit kunststof zonder wol moeten bestaan (geen katoen). Bovendien hebben wandelsokken op de belangrijke plekken extra stoffering en geen naden. Alstublieft eenmaal voor de reis wassen ! Wandelsokken in de PilginShop
Regenkleding
Mogelijkheid 1 : waterdicht jack (liefst met een waterdicht, ademend membraan), regenbroek voor de benen en een regenhoes voor de rugzak. Omdat tussen de rug en het draagsysteem nog water kan binnendringen, kan men belangrijke zaken nog met plastic zakken beschermen. Sommige pelgrims nemen een paraplu mee, maar dit kan bij wind problemen opleveren.
Mogelijkheid 2 : een grotere poncho wordt over het lichaam en de rugzak gedragen. Van boven is alles dan waterdicht en van onderen is er ventilatie. Bovendien kan men, wanneer het niet regent, wanneer het soms warm kan zijn, de poncho over het hoofd naar achteren over de rugzak schuiven. Bij zware regen kan men over de benen nog een regenbroek of gamaschen dragen. Nadeel van een poncho is de wat grotere windgevoeligheid. Regenkleding in de PilginoShop
Jack
Zonder regenponcho heeft men in ieder geval een waterdicht jack nodig. Met poncho voldoet een windjack, dat in combinatie met een fleecejack ook warm houdt.
Fleecejack
Dit zou niet te dun en liefst winddicht moeten zijn. Evtl. nog een extra fleece-trui (of -jack) meenemen.
T-shirts, hemden
Bij voorkeur draagt u shirts en hemden met zo weinig mogelijk katoen, liefst zgn. "functionele" kleding. Katoen is vaak de oorzaak van schuurwonden en de zgn. "wolf".
Sportondergoed (dames en heren)
Sportondergoed zonder katoen, dat de huid drooghoudt, heeft zich bewezen op de Camino. Sportondergoed in de PilginoShop
Wandelbroek
Een of twee wandelbroeken, waarvan minstens een met afritsbare pijpen. Bij broeken is het belangrijk, dat ze van sneldrogend materiaal gemaakt zijn. Dit zorgt ook voor een goede afvoer van zweet.
Wohlfühl-Hose
Evtl. leichte Jogginghose o. ä. zum Entspannen nach dem Wandern.
Zwemkleding
Zonnehoed
Sjaal, muts, handschoenen
Evtl. voor de vroege ochtenduren op de Camino. Vooral ook handig in de maanden mei en oktober, wanneer het zeker in de bergen 's nachts behoorlijk koud kan worden..
Waterfles
Goed zijn de zgn. drinksystemen : kunststoffen waterzakken met een drinkslang. Inmiddels zijn er ook drinkslangen, die men op waterflessen schroeven kan. Beide kan men in de rugzak dragen en zonder die af te nemen tijdens het wandelen kan men drinken via de slang. Als eenvoudige (en goedkopere) oplossing kan men natuurlijk waterflessen overal langs de Camino vullen of kopen. Waterfles in de PilginoShop
Zonnebril
Etui en poetsdoekje niet vergeten!
Zonnebrand-creme
Met hoge beschermingsfactor.
Eerstehulp-pakketje
Kleine basis-uitrusting voor evtl. eerste hulp onderweg. In ieder geval pleisters en ontsmettingsspray.
Auf jeden Fall sollte dabei sein: Pflaster (evtl. Blasenpflaster) und Desinfektionsspray. In de PilginoShop
Naaisetje
Evtl. klein naaisetje (met stevig draad) voor kleine reparaties aan kleding of rugzak.
Zakmes
Idealiter met ingebouwde kurkentrekker. (Tijdens de vlucht niet in de handbagage meenemen!)
Beschermhoes
Evtl. voor de credencial.
Wandelstok
Voor het pelgrimeren is een eenvoudige trekking-stok voldoende. (Tijdens de vlucht niet in de handbagage meenemen!) Voor pelgrims met knie- of voetproblemen hebben twee stokken zich als zeer nuttig bewezen. De stokken moeten in hoogte verstelbaar zijn. Wandelstok in de PilginoShop
Lunchbox
Evtl. om proviand mee te nemen.
Foto-camera
Evtl. ( oplaadbare batterij en oplader niet vergeten!)
Papieren zakdoekjes
Ook voor het onontkoombare "moeten" onderweg. Neem ook wat kleine plastic zakjes mee, om de zakdoekjes niet in de natuur achter te laten.
Steen
Evtl. een steen van thuis meenemen, die u op de Camino gezelschap houdt, en die u tijdens Tour 3/Leon kunt achterlaten bij het "Cruz de Ferro". Ook op andere pelgrimsroutes zijn er inmiddels plekken, waar pelgrims stenen achterlaten.
Jacobsschelp
Meenemen of onderweg aanschaffen, om aan de rugzak te hangen.
Noodproviand
Niet-bederfelijke voedingswaren als reserve voor onderweg, bv. muesli-repen, gedroogde vruchten of druivensuiker.
Zitgelegenheid
Evtl. iets meenemen om op te zitten tijdens pauzes.
Pelgrimsgids
Pelgrimsgids of reisgids met verdere informatie over de Camino.
Extra
Vluchtinformatie
Reis-informatie met boekingscode en/of reserveringsnummer.
Documenten
Paspoort, rijbewijs, pinpas/creditcard, verzekeringspas/papieren.
Bril
Handdoek
Een klein handdoekje meenemen in de rugzak is altijd handig.
Extra toilettasje
Met de persoonlijk noodzakelijke medicijnen en een verklaring met persoonlijke medische informatie (bloedgroep, telefoonnummer huisarts, evtl. bijzondere ziektes zoals bv. diabetes).
Reisapotheek
Evtl. : diarree-remmer, spierontspannende crème, magnesium, pijnstillers, wondzalf.
Compressie-sokken
Vaak hebben pelgrims last van "water in de benen". De lange heenreis en de vele uren van staande voortbeweging laten weefselvocht in de benen zakken. De benen worden dik, doen pijn en vertonen rode huidvlekken. Dit kan verhinderd worden met eenvoudige compressie-sokken, tot aan de knie is voldoende.
Dagboek
Adressen
De belangrijkste adressen thuis en van de belangrijkste personen. Bovendien een noodgevalcontact in de portemonnee.
Woordenboek
Evtl. een Spaans woordenboek.
Reiswasmiddel
Evtl. om sokken ed. mee te wassen.
Waslijn
Ongeveer 4 meter stevige lijn, om evtl. was aan te drogen of andere "improvisaties".
Veiligheidsspelden
Kleine zaklamp
Oordoppen
Een beproefd middel op de Camino tegen lawaai 's nachts.